{"id":187,"date":"2022-11-29T01:01:23","date_gmt":"2022-11-29T09:01:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.empirevein.com\/?p=187"},"modified":"2023-10-20T08:57:50","modified_gmt":"2023-10-20T15:57:50","slug":"factores-que-aumentan-el-riesgo-de-venas-varicosas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/empirevein.com\/es\/blog\/especialista-en-venas\/factores-que-aumentan-el-riesgo-de-venas-varicosas\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 factores aumentan mi riesgo de sufrir venas varicosas?"},"content":{"rendered":"
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\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Las venas varicosas y las ara\u00f1as vasculares afectan a 30 millones de adultos estadounidenses a un costo de m\u00e1s de $1 mil millones por a\u00f1o en gastos directos de atenci\u00f3n m\u00e9dica.[1]<\/sup>\u00a0y actualmente, esas cifras est\u00e1n aumentando r\u00e1pidamente[2]<\/sup>. Existen numerosas razones por las que aparecen las venas varicosas, algunas de las cuales se pueden modificar mientras que otras no se pueden cambiar. Aqu\u00ed analizamos algunos de los factores de riesgo m\u00e1s comunes de venas varicosas y ara\u00f1as vasculares.<\/p>\n\n\n\n

Gen\u00e9tica<\/h4>\n\n\n\n

Sus genes juegan un papel importante a la hora de desarrollar venas varicosas. Hasta la fecha, los cient\u00edficos han identificado 30 genes que contribuyen al riesgo de venas varicosas, siendo la asociaci\u00f3n m\u00e1s fuerte un gen que regula la presi\u00f3n arterial.[1]<\/sup>. En general, las alteraciones gen\u00e9ticas representan m\u00e1s del 60% de la diferencia en la susceptibilidad a las venas varicosas de una persona a otra.[2]<\/sup>.<\/p>\n\n\n\n

Si ambos padres tienen venas varicosas, tienes una probabilidad 90% de desarrollar venas varicosas en alg\u00fan momento de tu vida.[3]<\/sup>. Si uno de tus padres est\u00e1 afectado tu riesgo es 25% si eres hombre y 62% si eres mujer[3]<\/sup>. Cuando ninguno de los padres se ve afectado el riesgo para el ni\u00f1o es 20%[3]<\/sup>.<\/p>\n\n\n\n

Ocupaciones permanentes<\/h4>\n\n\n\n

Las ocupaciones que requieren estar de pie durante mucho tiempo se asocian con tasas significativamente m\u00e1s altas de venas varicosas. Estar quieto aumenta la presi\u00f3n en las venas y disminuye los efectos de bombeo de los m\u00fasculos de la pantorrilla para ayudar a regresar el flujo sangu\u00edneo y reducir la acumulaci\u00f3n de sangre en las piernas.[2]<\/sup>.<\/p>\n\n\n\n

Un trabajo de pie que implica caminar mucho puede tener menos probabilidades de causar venas varicosas, ya que caminar activa la bomba del m\u00fasculo de la pantorrilla que ayuda a impulsar la sangre y reducir la acumulaci\u00f3n de sangre.[4]<\/sup>. Un estudio encontr\u00f3 que la insuficiencia venosa entre el personal de quir\u00f3fano m\u00e9dico y los trabajadores de lavander\u00eda, ocupaciones que requieren estar mucho tiempo de pie y caminar poco, llegaba a 76%.[3]<\/sup>.<\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, si las v\u00e1lvulas est\u00e1n defectuosas, caminar puede tener el efecto contrario. A medida que aumenta la actividad, aumenta el flujo sangu\u00edneo, pero las v\u00e1lvulas insuficientes provocan un mayor reflujo y acumulaci\u00f3n de sangre.[4]<\/sup>.<\/p>\n\n\n\n

Edad<\/h4>\n\n\n\n

A medida que envejece, aumenta el riesgo de sufrir varices y ara\u00f1as vasculares. En la poblaci\u00f3n general, alrededor de 30% de mujeres y 15% de hombres se ven afectados, pero a la edad de 70 a\u00f1os la prevalencia aumenta a 77% en mujeres y 57% en hombres.[2]<\/sup>.<\/p>\n\n\n\n

Con la edad, la disparidad de g\u00e9nero en varices y ara\u00f1as vasculares disminuye y aumenta el riesgo de varicosidades abdominales.[3]<\/sup>. Las mujeres que usan terapia de reemplazo hormonal pueden correr un mayor riesgo ya que el estr\u00f3geno hace que las paredes de los vasos sangu\u00edneos se expandan m\u00e1s, lo que provoca reflujo de sangre y distensi\u00f3n de las venas.[1]<\/sup>.<\/p>\n\n\n\n

G\u00e9nero<\/h4>\n\n\n
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Retrato al aire libre de una mujer madura sonriente de pie con un hombre en segundo plano<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

La mayor\u00eda de los estudios encuentran que las mujeres son m\u00e1s propensas a tener venas varicosas y ara\u00f1as vasculares que los hombres. Algunos expertos sugieren que estos hallazgos pueden estar sesgados, citando el hecho de que m\u00e1s mujeres tienden a participar en estudios sobre venas varicosas.[3]<\/sup>. Se cree que esta disparidad se debe a una mayor preocupaci\u00f3n entre las mujeres por los efectos cosm\u00e9ticos[3]<\/sup> o m\u00e1s conciencia sobre la condici\u00f3n, en general[1]<\/sup>.<\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, los hombres tienden a desarrollar etapas avanzadas de venas varicosas a un ritmo mayor que las mujeres y esto es cierto incluso cuando se excluye la edad.[3]<\/sup>.<\/p>\n\n\n\n

Dieta y Nutrici\u00f3n<\/h4>\n\n\n\n

Las dietas bajas en fibra, que son comunes en los EE. UU., provocan estre\u00f1imiento cr\u00f3nico (defecar con menos frecuencia que una vez al d\u00eda). El esfuerzo para evacuar aumenta la presi\u00f3n en el abdomen y, cuando esto sucede de forma regular, puede provocar la dilataci\u00f3n de las venas.[3]<\/sup>. Adem\u00e1s, el intestino puede distenderse, comprimiendo las venas abdominales y reduciendo el flujo sangu\u00edneo.[3]<\/sup>. El estre\u00f1imiento aumenta significativamente el riesgo de sufrir varicosidades en el abdomen, en particular[1]<\/sup>.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, las dietas occidentales tienden a ser bajas en vitamina E, lo que aumenta el riesgo de coagulaci\u00f3n sangu\u00ednea y cambios en las paredes de los vasos sangu\u00edneos que pueden causar varices y ara\u00f1as vasculares.[3]<\/sup>.<\/p>\n\n\n\n

Obesidad<\/h4>\n\n\n\n

Tener un \u00edndice de masa corporal (IMC) superior a 20 casi triplica el riesgo de sufrir varices[5]<\/sup>. El aumento de la presi\u00f3n abdominal asociado con la obesidad da como resultado una disminuci\u00f3n del flujo sangu\u00edneo de retorno de las piernas y, por lo tanto, un aumento de la presi\u00f3n en las venas.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, las personas obesas tienden a tener niveles m\u00e1s bajos de actividad f\u00edsica, lo que significa una menor contracci\u00f3n de los m\u00fasculos de la pantorrilla, una parte importante del mecanismo normal que ayuda a empujar la sangre de regreso al coraz\u00f3n.[6]<\/sup>. Los estudios muestran que la obesidad y la falta de actividad f\u00edsica est\u00e1n m\u00e1s asociadas con un mayor riesgo de venas varicosas en las mujeres que en los hombres.[3]<\/sup>.<\/p>\n\n\n\n

El embarazo<\/h4>\n\n\n\n

Las mujeres que han tenido dos o m\u00e1s embarazos tienen un mayor riesgo de desarrollar venas varicosas de 20% a 30%.[3]<\/sup>. Cuando las varicosidades aparecen al principio del embarazo, se cree que los altos niveles de progesterona influyen. Esta hormona promueve la relajaci\u00f3n de los m\u00fasculos que recubren las venas.[3]<\/sup>.<\/p>\n\n\n\n

Trombosis venosa profunda<\/h4>\n\n\n\n

Si anteriormente le diagnosticaron un co\u00e1gulo de sangre en la pierna, conocido como trombosis venosa profunda, su riesgo de desarrollar varices y ara\u00f1as vasculares aumenta significativamente debido al aumento de la presi\u00f3n y la tensi\u00f3n en las venas debido a la oclusi\u00f3n del flujo sangu\u00edneo venoso.[5]<\/sup>.<\/p>\n\n\n\n

Altura<\/h4>\n\n\n\n

Cuanto m\u00e1s alto eres, m\u00e1s trabajo tiene que hacer tu cuerpo para empujar la sangre de regreso al coraz\u00f3n desde la parte inferior del cuerpo, lo que te hace m\u00e1s susceptible a problemas como la acumulaci\u00f3n de sangre y el reflujo que pueden provocar varices y ara\u00f1as vasculares.[1]<\/sup>.<\/p>\n\n\n\n

Tratamiento venoso ambulatorio VenaSeal\u00ae<\/h4>\n\n\n
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\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Para analizar sus factores de riesgo de padecer varices y ara\u00f1as vasculares y conocer procedimientos sencillos que pueden resolver sus problemas de varices, programe una consulta gratuita en Empire Vein & Vascular Specialists. Dado que las varices se transmiten de padres a hijos, a menudo tratamos a varios miembros de la familia y a varias generaciones de una misma familia y alentamos a las familias a asistir juntas a las consultas. Todos nuestros m\u00e9dicos son cirujanos vasculares certificados que se especializan en ayudar a personas como usted. Empire Vein & Vascular Specialists es el principal proveedor de VenaSeal\u00ae, el principal tratamiento ambulatorio para las varices, en los EE. UU. Para programar una consulta gratuita, llame al 911-222-2222.\u00a01-800-827-4267<\/a>\u00a0(1-800-827-4267) hoy.<\/p>\n\n\n\n

Referencias<\/h4>\n\n\n\n
    \n
  1. Determinantes cl\u00ednicos y gen\u00e9ticos de las varices.<\/em> Circulaci\u00f3n, 2018. 138<\/strong>(25): p\u00e1g. 2869-2880
    https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30566020\/<\/a><\/li>\n\n\n\n
  2. Mecanismos biomoleculares en el desarrollo de las varices.<\/em> Ann Vasc Surg, 2015. 29<\/strong>(2): p\u00e1g. 377-84
    https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/25449990\/<\/a><\/li>\n\n\n\n
  3. La influencia de los factores ambientales en la insuficiencia venosa cr\u00f3nica.<\/em> Angiolog\u00eda, 2003. 54 Suplemento 1<\/strong>: pag. T19-31
    https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/12934754\/<\/a><\/li>\n\n\n\n
  4. De pie en el trabajo y varices.<\/em> Scand J Salud del entorno laboral, 2000. 26<\/strong>(5): p\u00e1g. 414-20
    https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/11103840\/<\/a><\/li>\n\n\n\n
  5. Epidemiolog\u00eda y factores de riesgo de venas varicosas entre personas mayores: estudio poblacional transversal en el Reino Unido.<\/em> Flebolog\u00eda, 2010. 25<\/strong>(5): p\u00e1g. 236-40
    https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/20870870\/<\/a><\/li>\n\n\n\n
  6. Obesidad y enfermedad venosa de los miembros inferiores: la epidemia de flebesidad.<\/em> Flebolog\u00eda, 2017. 32<\/strong>(4): p\u00e1g. 227-233
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    Las venas varicosas y las ara\u00f1as vasculares afectan a 30 millones de adultos estadounidenses a un costo de m\u00e1s de $1 mil millones por a\u00f1o en gastos directos de atenci\u00f3n m\u00e9dica[1] y actualmente, esas cifras est\u00e1n aumentando r\u00e1pidamente[2]. Existen numerosas razones por las que aparecen las venas varicosas, algunas de las cuales se pueden modificar mientras que otras no se pueden cambiar. 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