Los moretones y los coágulos vienen de problemas relacionados con sus vasos sanguíneos, pero ¿los moretones pueden causar coágulos? No necesariamente, pero hay ciertos factores que debe conocer si le preocupan los coágulos con los moretones.
Tanto los moretones como los coágulos son comunes, pero es importante conocer las diferencias entre un moretón y un coágulo. Esto incluye sus causas, sus síntomas y las formas de reducir el riesgo de que un moretón se convierta en algo más serio.
Qué causa los moretones y cómo se curan
Todos hemos tenido un moretón, y pueden verse muy diferentes según su causa, su ubicación y la cantidad de daño que hubo debajo de la piel. Muchas veces aparecen de color morado oscuro o rojo y poco a poco se aclaran hasta un verde amarillento, mientras su cuerpo deshace las células de sangre y las reabsorbe durante el proceso de curación.
Los moretones se forman cuando los vasos sanguíneos pequeños debajo de la piel, conocidos como capilares, se dañan por un golpe o una lesión. Este daño hace que la sangre se filtre a los tejidos de alrededor, lo que provoca una decoloración visible de la piel.
El proceso de curación puede tardar desde unos días hasta un par de semanas, según la gravedad. Factores como su edad, los medicamentos que toma y las condiciones de salud que ya tiene también pueden influir en qué tan rápido se curan los moretones.
¿Un moretón puede provocar un coágulo?
¿Un moretón causa un coágulo? En la mayoría de los casos, incluso el moretón de peor aspecto no se va a convertir en un coágulo. Un moretón ocurre cuando los vasos sanguíneos se dañan y la sangre se acumula debajo de la piel, mientras que los coágulos se forman dentro de las venas o las arterias para detener el sangrado.
Los moretones que están cerca de la superficie de la piel y que salen por golpes de todos los días y lesiones por contacto casi nunca representan un riesgo de coágulos. Pero ¿puede tener coágulos por un moretón? Aunque es raro, es posible que un moretón profundo aumente el riesgo de desarrollar un coágulo.
Esto es más probable en casos donde alguien tiene trombosis venosa profunda (TVP), un trastorno de coagulación o ha sufrido un trauma físico severo. Además, las personas propensas a tener várices pueden tener un riesgo más alto de tromboflebitis superficial (cuando un coágulo se forma en una vena cerca de la superficie de la piel) — pero las várices y los coágulos no van juntos automáticamente.
En todo caso, siempre es mejor tener cuidado y estar al pendiente de señales de que un moretón se esté convirtiendo en algo más serio, o de que esté indicando que algo más serio está pasando.
Cómo identificar los síntomas de coágulos por moretones
Los moretones son muy comunes y por lo general no son peligrosos, pero es importante poder identificar si podrían estar señalando un coágulo debajo que necesita atención más inmediata. Aunque un moretón normal puede verse, su apariencia y cualquier dolor o hinchazón leve relacionados con él deben mejorar en los días siguientes.
Síntomas de un coágulo por un moretón pueden incluir:1
- Hinchazón que sigue o que empeora
- Calor
- Sensibilidad al tacto
- Dolor que empeora
- Enrojecimiento inusual de la piel
- Piel descolorida más allá del área de su moretón
En el caso de la trombosis venosa profunda (TVP), también podría notar una pulsación en la pierna. La TVP es una condición en la que un coágulo se forma en una vena profunda, típicamente en las piernas. Si nota cualquiera de los síntomas de arriba, sobre todo si también tiene falta de aire o dolor en el pecho, busque atención médica de inmediato.
Cómo reducir el riesgo de coágulos después de un moretón
Aunque la mayoría de los moretones se quitan solos y no indican un problema más serio, hay pasos que puede tomar para reducir el riesgo de desarrollar coágulos después de tener un moretón. Lo más importante es controlar los factores de riesgo que ya tiene y mantener hábitos de vida que favorezcan una buena circulación, como:
- Mover su cuerpo con regularidad: Sobre todo después de periodos largos acostado, sentado o incluso parado en una misma posición, el movimiento físico es importante para evitar que la sangre se acumule en sus venas y posiblemente cause un problema.2 El ejercicio también estimula los músculos para que se contraigan y se relajen, lo que ayuda a bombear la sangre por las venas de regreso al corazón.
- Elevación: Según dónde esté la zona del moretón, mantener esa parte del cuerpo elevada de rato en rato durante el día puede ayudar a favorecer un buen flujo de sangre. Esto es más fácil cuando el moretón está en un área como un brazo o una pierna. Elevarlo por arriba del nivel del corazón permite que la gravedad ayude a mover la sangre y los líquidos lejos del moretón, lo que reduce la hinchazón y la presión. Esto también disminuye el riesgo de que el flujo de sangre se quede estancado.
- Terapia de frío: Una compresa fría aplicada durante las primeras 48 horas después de una lesión puede ayudar a reducir la hinchazón y la inflamación en el sitio del moretón. El frío contrae los vasos sanguíneos, lo que reduce el flujo de sangre hacia el área lesionada y minimiza la cantidad de sangre que se filtra a los tejidos de alrededor.
- Hidratación: Tomar agua ayuda a aumentar su volumen de sangre y a apoyar una circulación saludable, evitando que la sangre se espese. Cuando su cuerpo está deshidratado, la sangre se vuelve más concentrada y más espesa, lo que aumenta la probabilidad de que se formen coágulos.
- No fumar: Fumar daña el recubrimiento de sus vasos sanguíneos y los hace más propensos a la inflamación y a la acumulación de placa. Este daño también puede provocar el estrechamiento de los vasos sanguíneos, lo que restringe el flujo de sangre y empeora el riesgo de formación de coágulos. Fumar aumenta ciertos factores de coagulación en su sangre y al mismo tiempo reduce la cantidad de oxígeno que hay, lo que obliga a su corazón a trabajar más y contribuye aún más al riesgo de coágulos.3
Para las personas con un riesgo más alto de desarrollar coágulos, como quienes tienen trastornos de coagulación o toman anticoagulantes, usar prendas de compresión o tomar el medicamento recetado también puede ayudar.
Cuándo consultar a un médico sobre moretones y coágulos
Consulte a su médico si los moretones aparecen de repente sin una causa clara (como pegarse el brazo o la pierna con algo), si son inusualmente grandes o si están tardando más de lo normal en curarse. Si tiene moretones junto con síntomas raros como dolor intenso, enrojecimiento, hinchazón o calor alrededor de la zona de la lesión, esto podría indicar un problema más serio que requiere atención médica, como un coágulo. Busque atención médica de inmediato si también tiene dolor en el pecho o dificultad para respirar.
Es importante que las personas que usan medicamentos anticoagulantes o tienen un trastorno de coagulación tengan mucho cuidado con los moretones y las lesiones.
En Empire Vein and Vascular Specialists estamos aquí para ayudarle, ya sea con un problema de coagulación y moretones, con várices o con otras preocupaciones de salud vascular. Somos un equipo de cirujanos vasculares certificados por el consejo médico, especializados en mejorar la salud de las venas y la salud vascular, con seis clínicas en todo el sur de California.
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Referencias
- Ashorobi D, Ameer MA, Fernandez R. Thrombosis. [Actualizado el 12 de febrero de 2024]. En: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2024 ene-. Disponible en: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK538430/
- Olsen LN, Fischer M, Evans PA, Gliemann L, Hellsten Y. Does Exercise Influence the Susceptibility to Arterial Thrombosis? An Integrative Perspective. Front Physiol. 2021;12:636027. Publicado el 23 de febrero de 2021. doi:10.3389/fphys.2021.636027
- Parmar MP, Kaur M, Bhavanam S, et al. A Systematic Review of the Effects of Smoking on the Cardiovascular System and General Health. Cureus. 2023;15(4):e38073. Publicado el 24 de abril de 2023. doi:10.7759/cureus.38073
